בין אם אתם ספורטאים חובבנים שאוהבים להתאמן בסופי שבוע ובין אם אתם אתלטים רציניים במיוחד, תמיד יש סיכוי בו אתם עלולים להיפצע. לרוע המזל, כאשר מתרחשות פציעות, לעיתים קשה לדעת מה בדיוק נפגע או איך לטפל בעצמכם. פציעות ספורט הן נפוצות במיוחד וחשוב לטפל בהן בזמן, על מנת להימנע מנזקים בלתי הפיכים ומכאב רב. לפניכם מפורטות פציעות הספורט הנפוצות ביותר והמחקר אשר בדק את יכולת מכשיר ה- B cure לרפא פציעות ספורט בעזרת טכנולוגיית הלייזר הרך.
מהי פציעת ספורט?
פציעת ספורט היא כל פציעה הקשורה בספורט אשר מתרחשת תוך כדי תרגיל אשר מערב את מערכת התנועה, הכוללת את השרירים והשלד.
הסיבות הנפוצות ביותר לפציעות הספורט כוללות תאונות, ביצוע לקוי, חימום לא נכון או ע"י ביצוע תרגיל אשר עובר את רמת הכושר או הכוח של המתאמן.
סוגי פציעות הספורט הנפוצות ביותר:
נקעים או מתיחות
מגוון פציעות נופלות לקטגוריה זו, ביניהן נקע בקרסול, דלקת בשריר הזרוע הדו- ראשי ואימוץ מיתרי הברך ושרירי המפשעה. פציעות אלו נפוצות בעיקר כאשר משחקים בספורט הכולל ריצה, קפיצה, שימוש בכתפיים ועצירה ותאוצה חדות. ניתן להימנע מפציעות אלה ע"י חיזוק השרירים וביצוע משטר מתיחות קפדני, הכולל תכנית אקסצנטרית (הארכת השריר) וקונצנטרית (קיצור השריר). בצורה זו אתם מכינים את השרירים ומספקים להם רמת גמישות גבוהה.
קרע בגיד אכילס/ דלקת בגיד אכילס
דלקת בגיד אכילס מתרחשת בעיקר בקרב אצנים או ספורטאים אשר קופצים או רצים הרבה. גיד האכילס- הגיד הממוקם בצדו האחורי של הקרסול – הופך דלקתי וכואב משימוש יתר, ובמקרים הגרועים ביותר, הוא עלול להיקרע. חשוב לעבוד היטב על הכוח והגמישות כדי למנוע דלקת אקוטית בגיד אכילס- כאשר אינה מטופלת, עלולה לגרום לקושי ואפילו למנוע ריצה. בנוסף, ריצה בנעליים מתאימות חשובה במיוחד, היות והנעל חושפת את הגוף לפחות לחץ.
שין ספלינט (shin splints)
אם לאחרונה הגברתם את עוצמת האימון שלכם או החלטתם להתנסות בספורט חדש (במיוחד ריצה), אתם עלולים לחוות שין ספלינט. זהו כאב בפנים השוק שלכם הנוצר עקב דלקת בשרירים העוטפים את עצם השוק. ניתן להימנע ממצב זה בקלות ע"י נעילת נעלים מתאימות בתור התחלה ובנוסף יש לספק מתיחות נכונות לשרירי השוק, הכוללות הארכה וקיצור.
פיני שרון, פיזיותרפיסט מכבי חיפה ממליץ על בי קיור
מחקר בנושא טיפול וריפוי פציעות ספורט בעזרת מכשיר ה- B cure
המחקר שנעשה בדק את יעילות הטיפול בלייזר הרך בפציעות ספורט שונות. המחקר התבצע בהשתתפות 74 מטופלים הסובלים מפציעות באזורים הבאים: קרסול וברכיים, גיד אכילס, כתפיים, מפרק כף היד ועוד. כל המטופלים חוו התערבות כירורגית לפני הטיפול בלייזר הרך. הלייזר הוקרן כחלק מהטיפול והתוצאות נבחנו ונמדדו לפי הפרמטרים הקליניים הבאים: אדמומיות, חום, כאב, נפיחות ואיבוד תפקוד.
תוצאות: לאחר השוואת שתי קבוצות המטופלים (מטופלים בלייזר ולא מטופלים כלל), התקבלו התוצאות הבאות: טיפול בעזרת לייזר רך, האיץ את החלמת הפציעה ב- 25%-35% בקרב המטופלים בקבוצה. הקלת הכאב ושיפור התפקוד במטופלים בלייזר רך השתפרו משמעותית בהשוואה לקבוצה הלא מטופלת.
מסקנות: בנוסף להאצת החלמת הפציעה, היתרונות המרכזיים של הטיפול בלייזר הרך עבור ספורט לאחר ניתוח ואפילו לפציעות עקב תאונות דרכים, כוללים מניעת תופעות לוואי של תרופות, התאוששות תפקוד מואצת משמעותית, חזרה מוקדמת לעבודה והטבות כספיות.
מכשיר ה- B cure עושה שימוש בטכנולוגית הלייזר הרך ומאפשר בעזרת טיפולי הקרנה נטולי כאב וחום, החלמה מהירה והתאוששות מואצת ממגוון פציעות ספורט נפוצות.
