מוזיקה להרגעה נפשית – אתם חייבים להקשיב לדבר הקסום הזה

מוזיקה להרגעה נפשית היא עובדה מדעית קיימת והנתון הבא הולך להדהים אתכם, יש מי שטוענים שהפרויקט של Marconi Union – Weightless יותר יעיל אפילו מכדור לטיפול בחרדות. כל מה שריך לעשות זה להאזין לו מעל ל3 דקות, זהו!
Marconi Union – Weightless היא מנגינה או שיר אנסמבלי אלקטרוני שנוצר על ידי להקת Marconi Union בשנת 2011, מאז השיר מככב ביוטיוב וצבר מאות מיליוני האזנות. השיר נוצר בשיתוף פעולה עם ליז קופר, מהאקדמיה הבריטית לטיפול בצלילים, ו-Radox Spa. ההפקשה של השיר כוללת גיטרה, פסנתר והקלטות שדה מעובדות. המנגינה שקטה ובטונים נמוכים כביכול מעוררים מצב של טראנס.

השיר נבנה על בסיס מחקר של קופר, שגילתה כי טונים נמוכים בטווח של 432 הרץ יכולים להשפיע על גלי המוח ולהפחית מתח וחרדה. השיר כולל גם טונים נמוכים אחרים, כמו 280 הרץ ו-310 הרץ, שנמצאו גם כבעלי השפעה מרגיעה.

אחד המאפיינים המרכזיים של "חסר משקל" (Weightless )הוא הקצב האיטי שלו, המשקף את קצב הלב במנוחה. ההתקדמות העדינה של המוזיקה, יחד עם היעדר מנגינה מובהקת, מאפשרת למוח של המאזין לנדוד ללא הסחת דעת. השימוש בגוונים מתמשכים ובמרקמים רכים תורם עוד יותר לאווירה המרגיעה, ומספק תחושה של חוסר משקל ושלווה.

למעשה, "חסר משקל" כונה על ידי חלק כ"השיר הכי מרגיע אי פעם" בשל יכולתו להוריד את קצב הלב ולהפחית את רמות הקורטיזול. הוא זכה לתשומת לב משמעותית כאשר נכלל במחקר שנערך על ידי מכון Mindlab בבריטניה, שמצא כי השיר הפחית את רמות החרדה בעד 65%. המחקר הצביע על כך שההשפעות המרגיעות של המוזיקה היו כה עמוקות עד שעלול להיות מסוכן להאזין לה בזמן נהיגה בגלל הפוטנציאל שלה לגרום לנמנום.

Weightless זכה להצלחה רבה מאז צאתו. הוא נבחר על ידי חברת Spotify כאחד השירים המרגיעים ביותר בעולם, והוא נמכר ביותר מ-2 מיליון עותקים ברחבי העולם. השיר שימש גם בפרסומות טלוויזיה רבות, כולל פרסומת ל-Radox Spa.

השיר נחשב לפורץ דרך בתחום המוזיקה המרגיעה. הוא עזר להביא את המוזיקה המרגיעה לתודעה הציבורית, והוא השפיע על מוזיקאים רבים אחרים שיוצרים מוזיקה בעלת השפעה מרגיעה.

Weightless הוא שיר יפהפה ומרגיע שיכול לעזור להפחית מתח וחרדה. הוא שיר מושלם להאזנה לפני השינה, ליוגה, מדיטציה או בכל זמן אחר שתרצו להירגע ולהרגיע.
שווה אפילו לתת לתינקות לשמוע את השיר הקסום הזה, נסו מעט בעצמכם ותבינו את הקסם.

כמה אנחנו מדברים… שימרו והשתמשו